日進市の当接骨院は腰痛や肩こりにお悩みの方へ!骨盤矯正や交通事故治療も。【にっしんあさだ接骨院】
産後骨盤矯正
このページではお産の後に良くある原因の一つである骨盤の開きとそれに対応する骨盤矯正について書いていきたいと思います。
さあ!まずは皆様に質問です、出産後こんな事で悩んでいませんか?
- 足の付け根や恥骨に痛みが有る
- 腰の痛みが妊娠中からずっと続いている
- 骨盤の開きが戻っていない気がする(妊娠前のパンツやスカートがきつい、入らない等)
- 出産後下腹部がポッコリ出てきて戻らない
- 妊娠中から尿漏れするようになったが、出産後も変わらない
当てはまる事項があったなら当接骨院の骨盤矯正を受けることをお勧めします。
産後の方から良く受ける質問が結構あります
ここからはそれにこたえる形でQ&A方式で書いていきますね
Q、産後どれくらい経てばやってもらえるの?
A、産後の母体のダメージの回復等を考慮しまして一か月後前後をお勧めします
Q、そもそも何故骨盤がゆるむの?
A、妊娠中から出産2~3日後まで分泌される女性ホルモンのリラキシンの働きにより、骨盤はもとより体中の靭帯がゆるむのです「妊婦様へ」参照
Q、出産後骨盤は自然に戻ると聞いたんですけど?
A、妊娠前の状態に戻るのではなく、妊娠中に広がってそのまま固まるとお考えください
Q、せっかく矯正してもらっても戻ってしまうんじゃないですか?
A、それを防ぐためにする軽いエクササイズの指導をさせていただきます。
時間にしたら一日に3~5分くらいで出来る運動です
Q、尿漏れにも効きますか?
A、尿漏れにつきましては骨盤を矯正することもですが、並行してやってもらうエクササイズが重要になってきます。
エクササイズをすることにより、妊娠中にゆるんでしまった骨盤底筋群を元に戻す事が出来るため尿漏れをしなくなるのです
抱っこや授乳などでどうしても前かがみとか中腰など腰に負担がかかっている場合もありますし、
猫背になっているママも多いのではないかと思います。
その場合は骨盤矯正に合わせて肋骨の調整もやるとより効果がアップすることが多いですので是非お勧めします!!
お母さんの体調を良い状態に保っておくことは赤ちゃんにもいい影響を与えると思います。
当接骨院の施術を通じてお母さんの体調を整えるとともに体も精神的にも良い状態で
子育てをしてもらうことで母子ともに健やかにいてもらえれば幸いです。
にっしんあさだ接骨院のご案内
- 住 所:
- 〒470-0124愛知県日進市浅田町東前田36-8-2
- アクセス:
- 地下鉄鶴舞線赤池駅から徒歩10分
- 営業時間:
- 【平日(火曜以外)、土曜日】
午前 10:00~14:00
午後 18:00~22:00
【日曜日、祝日】
午前 10:00~13:00
午後 15:00~18:00 - 休業日:
- 火曜日